EYVL - Stage d'été résidentiel

• Du 30/08/2018 au 02/09/2018 de 09:00 à 21:00
• Centre de séjour Le Rocheton - MELUN-LA ROCHETTE
• 590 € (voir bulletin d’inscription)
• Durée : 4 jours

HATHA YOGA, PRANAYAMA, SHANK PRAKSHALANA
Randonnée en forêt

Le stage du 30 aout au 2 septembre 2018 est ouvert aux auditeurs libres. Les inscriptions seront possibles jusqu'au 1er août.
Ce stage, dans la lignée de l'enseignement spécifique à André Van Lysebeth, a pour thème : "Les nettoyages du corps" appelés en sanskrit "Kriyas".
Il sera dirigé par Jocelyne Adam (Prânayâma), Christian Berthon (Pratiques posturales), Joelle Massot (Yoga nidra) et Claude Demaret.

                                    PROGRAMME :

Jeudi 30 Août 2018
9h00 Accueil et mise en place
9h30 - 12h30 Prânayama et Pratique posturale
12h30 - 18h00 Randonnée, pique-nique en forêt
21h00 Méditation

Vendredi 31 Août 2018
7h00 - 8h00 Pranayama et Méditation
9h30—12h30 Prânayama et Pratique posturale
15h00 - 18h30 Les nettoyages : Théorie
          Nettoyage des oreilles
          Jala Neti
          Vamana Dhauti
          Préparation à Shank Prakshalana
          Yoga Nidra
21h00 Veillée / Méditation

Samedi 1er Septembre 2018
Matinée : Pratique de Shank Prakshalana
Après midi : Détente et Yoga Nidra

Dimanche 2 Septembre 2018
Matinée Pratique douce du yoga et Bilan du stage
14h00 Fin du stage

Bulletin d'inscription : eyvl-stage-aout-sept-2019.pdf

• eyvl@laposte.net | http://www.yogavanlysebeth.com